TABELAS DE REFERÊNCIA

Tabelas de Referências
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Com a finalidade de auxiliar os profissionais e acadêmicos em sua Avaliação Física o Saúde em Movimento disponibilizou essa revisão de literatura, com os principais protocolos e tabelas para interpretação dos testes e procedimentos realizados em sua rotina de trabalho e aprendizado.
 
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AVALIAÇÃO DA  FLEXIBILIDADE -   Tabelas de testes limiares 
AVALIAÇÃO DA  FLEXIBILIDADE -  Tabelas de testes angulares
AVALIAÇÃO DA  RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de abdominal
AVALIAÇÃO DA  RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de flexão de braço 

 

AVALIAÇÃO DA  FLEXIBILIDADE

 

 Tabelas de Testes Angulares

 

Tabela da American Academy of Orthopaedic Surgenos

Articulação Movimento Graus de Amplitude
Ombro Flexão 0 a 180
  Extensão 0 a 60
  Abdução   0 a 180
  Rotação medial 0 a 70
  Rotação lateral 0 a 90
Cotovelo Flexão   0 a 150
Antebraço Pronação 0 a 80
  Supinação 0 a 90
Punho Extensão 0 a 70
  Flexão  0 a 80
  Desvio radial 0 a 20
  Desvio ulnar 0 a 30
Quadril Flexão 0 a 120
  Extensão 0 a 30
  Abdução 0 a 45
  Adução 0 a 30
  Rotação lateral 0 a 45
  Rotação medial 0 a 45
Joelho Flexão 0 a 135
Tornozelo Flexão dorsal 0 a 20
  Flexão Plantar 0 a 50
  Inversão 0 a 35
  Eversão 0 a 15
Coluna Cervical Flexão 0 a 45
Coluna Torácica Extensão 0 a 45
  Flexão lateral 0 a 60
  Rotação -
  Flexão 0 a 80
Coluna Lombar Extensão 0 a 25
  Flexão lateral 0 a 45

 

Tabela da American Medical Association

Articulação Movimento Graus de amplitude
Ombro Flexão 0 a 150
  Extensão 0 a 50
  Abdução 0 a 180
  Rotação medial 0 a 90
  Rotação lateral 0 a 90
Cotovelo Flexão 0 a 140
Antebraço Pronação 0 a 80
  Supinação 0 a 80
Punho Extensão 0 a 60
  Flexão  0 a 60
  Desvio radial 0 a 20
  Desvio ulnar 0 a 30
Quadril Flexão 0 a 100
  Extensão 0 a 30
  Abdução 0 a 40
  Adução 0 a 20
  Rotação lateral 0 a 40
  Rotação medial 0 a 50
Joelho Flexão 0 a 150
Tornozelo Flexão dorsal 0 a 20
  Flexão Plantar 0 a 40
  Inversão 0 a 30
  Eversão 0 a 20
Coluna Cervical Flexão 0 a 60
Coluna Torácica Extensão 0 a 75
  Flexão lateral 0 a 80
  Rotação -
  Flexão -
Coluna Lombar Extensão -
  Flexão lateral -

 

Tabela de Hoppenfeld

Articulação Movimento Graus de amplitude
Ombro Flexão 0 a 180
  Extensão 0 a 54
  Abdução 0 a 180
  Rotação medial 0 a 70
  Rotação lateral 0 a 90
Cotovelo Flexão 0 a 154
Antebraço Pronação 0 a 90
  Supinação 0 a 90
Punho Extensão 0 a 70
  Flexão  0 a 80
  Desvio radial 0 a 20
  Desvio ulnar 0 a 35
Quadril Flexão 0 a 125
  Extensão 0 a 10
  Abdução 0 a 45
  Adução 0 a 10
  Rotação lateral 0 a 45
  Rotação medial 0 a 45
Joelho Flexão 0 a 140
Tornozelo Flexão dorsal 0 a 20
  Flexão Plantar 0 a 45
  Inversão 0 a 35
  Eversão 0 a 20
Coluna Cervical Flexão 0 a 45
Coluna Torácica Extensão 0 a 45
  Flexão lateral -
  Rotação -
  Flexão -
Coluna Lombar Extensão -
  Flexão lateral -

 

Tabela de Kendall & McCreary

Articulação Movimento Graus de amplitude
Ombro Flexão 0 a 90
  Extensão 0 a 45
  Abdução 0 a 180
  Rotação medial 0 a 55
  Rotação lateral 0 a 45
Cotovelo Flexão 0 a 150
Antebraço Pronação 0 a 90
  Supinação 0 a 90
Punho Extensão 0 a 70
  Flexão  0 a 80
  Desvio radial 0 a 20
  Desvio ulnar 0 a 30
Quadril Flexão 0 a 135
  Extensão 0 a 30
  Abdução 0 a 50
  Adução 0 a 30
  Rotação lateral 0 a 45
  Rotação medial 0 a 35
Joelho Flexão 0 a 135
Tornozelo Flexão dorsal 0 a 20
  Flexão Plantar 0 a 50
  Inversão -
  Eversão -
Coluna Cervical Flexão -
Coluna Torácica Extensão -
  Flexão lateral 0 a 45
  Rotação -
  Flexão -
Coluna Lombar Extensão -
  Flexão lateral -

 

Tabela de Leighton - Para Homens (Amplitude total de uma ação articular em graus)

Articulação Movimento Baixo Abaixo da Média Média Acima da Média Alta
Ombro Flexão/extensão < 207  207 - 223 224 - 242 243 - 259 > 259
  Abdução/adução < 158 158 - 171 172 - 186 187 - 200 > 200
  Rotação < 154  154 - 171 172 - 192 193 - 210 > 210
Cotovelo Flexão < 133 133 - 143 144 - 156 157 - 167 > 167
Antebraço Pronação/supinação < 151 151 - 170 171 - 191 192 - 211 > 211
Punho Extensão/flexão < 112 112 - 131  132 - 152 153 - 172 > 172
  Desvio radial/ulnar < 64 64 - 77 78 - 92 92 - 105 > 105
Quadril Flexão/extensão < 50 50 - 67 66 - 88 89 - 106 > 106
  Abdução/adução < 41 41 - 50 51 - 61 61 - 71 > 71
  Rotação  < 59 59 - 78 79 - 99 100 - 119 >119
Joelho Flexão/extensão < 122 122 - 133 134 - 146 147 - 157 > 157
Tornozelo Flexão dorsal/Plantar < 48 48 - 58 59 - 71  72  - 82 > 82
  Inversão/eversão < 30 30 - 41 42 - 56 57 - 68  > 68
Coluna Cervical Extensão/flexão < 107 107 - 128 129 - 142 143 - 160 > 160
  Flexão lateral < 74 74 - 89 90 - 106 107 - 122 > 122
  Rotação < 141 141 - 160 161 - 181 182 - 201 > 201
Tronco Extensão/flexão < 45 45 - 62 63 - 83 84 - 101 > 101
  Flexão lateral < 74 74 - 89 90 - 106 107 - 122 > 122
  Rotação < 108 108 - 126 127 - 147 148 - 166 > 166

 

Tabela de Leighton - Para Muleres (Amplitude total de uma ação articular em graus)

Articulação Movimento Baixo Abaixo da Média Média Acima da Média Alta
Ombro Flexão/extensão < 226  226 - 242 243 - 261 262 - 278 > 278
  Abdução/adução < 167 167 - 180 181 - 195 196 - 209 > 209
  Rotação < 189 189 - 206 207 - 227 228 - 345 > 245
Cotovelo Flexão < 133 133 - 143 144 - 156 157 - 167 > 167
Antebraço Pronação/supinação < 160 160 - 179 180 - 200 201 - 220 > 229
Punho Extensão/flexão < 136 136 - 155 156 - 176 177 - 196 > 196
  Desvio radial/ulnar < 75 75 - 88 89 - 101 102 - 117 > 117
Quadril Flexão/extensão < 82 82 - 99 100 - 120 121 - 138 > 138
  Abdução/adução < 45 45 - 54 55 - 65 65 - 75 > 75
  Rotação  < 90 90 - 109 110 - 130 131 - 150 > 150
Joelho Flexão/extensão < 134 134 - 144 145 - 157 158 - 168 > 168
Tornozelo Flexão dorsal/Plantar < 56 56 - 66 67 - 79 80 - 90 > 90
  Inversão/eversão < 39 39 - 50 51 - 65 66 - 77 > 77
Coluna Cervical Extensão/flexão < 125 125 - 141 142 - 160 161 - 177 > 177
  Flexão lateral < 84 84 - 99 100 - 116 117 - 132 > 132
  Rotação < 158 158 - 177 178 - 198 199 - 218 > 219
Tronco Extensão/flexão < 30 30 - 47 48 - 68 69 - 86 > 86
  Flexão lateral < 104 104 - 119 120 - 136 137 - 152 > 152
  Rotação < 134 134 - 152 153 - 173 174 - 192 > 192

 

Fonte:  Leighton, 1987

 

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