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Memória
começa a falhar a partir dos 20 anos, diz estudo da
Universidade de Michigan
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Cientistas americanos descobriram que
as pessoas começam a perder a memória a partir dos seus 20 anos.
Pessoas mais jovens nem sempre percebem que estão começando a esquecer números de
telefone e nomes, mas os cientistas da Universidade de Michigan dizem que declínio mental
já começou. |
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Mas esse processo pode ser retardado pelo estímulo das funções cerebrais, dizem os
cientistas.
"Jovens de 20 ou 30 anos não percebem essas perdas, embora elas aconteçam na mesma
velocidade do que acontece com pessoas de 60 ou 70 anos, porque eles têm mais reservas
cerebrais do que precisam", diz a psicóloga Denise Park, que dirige o Centro de
Envelhecimento e Conhecimento do Instituto de Pesquisa Social da universidade.
Estímulo mental
Denise Park salientou, no entanto, que manter o cérebro em estímulo constante é vital
para a retenção da memória.
"O desempenho cognitivo é o resultado direto da atividade e da estrutura cerebral,
assim como a boa forma cardiovascular é necessária para os exercícios físicos",
afirmou a psicóloga.
Ela diz que há 40 anos, havia muito pouco conhecimento da importância do fumo e do
colesterol para a saúde das artérias.
"Da mesma maneira que uma dieta correta e exercícios físicos ajudam a manter nossos
corpos saudáveis, é muito provável que encontraremos uma maneira de melhorar o
funcionamento cerebral à medida em que envelhecemos", afirmou Denise Park.
Distorção de memória
A pesquisa já mostrou, ela disse, que pessoas mais velhas são mais susceptíveis a
distorções da memória do que as mais jovens.
Ela citou o exemplo da propaganda falsa de que cartilagem de tubarão cura artrite.
Pessoas mais velhas, disse a psicóloga, têm mais chances de tomar essas informações
como verdadeiras, enquanto os mais jovens lembram-se mais de que elas são incorretas.
Os cientistas da Universidade de Michigan estudaram mais de 350 homens e mulheres com
idades entre 20 e 90 anos.Fonte: BBC |
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