Os pesquisadores do Hospital Albert Einstein, em São Paulo, realizaram um levantamento com 400 presidentes de empresas brasileira e descobriu que a grande maioria deles mantém hábitos nada saudáveis, que podem gerar doenças graves no futuro.

Para se ter uma idéia, 70% dos executivos têm sobrepeso. 62% são sedentários. 52% possuem taxas altas de colesterol. 27% apresentam índices altos de triglicérides. 23% acumulam gordura no fígado. 18% bebem mais que o recomendável e 17% sofrem de hipertensão.

Quase metade deles corre o risco de desenvolver uma depressão ou algum distúrbio mental. 20% podem ser vítimas de doenças cardiovasculares e 16% têm possibilidade de apresentar diabetes tipo 2.

Empresários estadunidenses se exercitam

No início de 2004, a reportagem do site Saúde em Movimento noticiou uma pesquisa com mais de 40 mil executivos estadunidenses que comprovava: Fazer exercícios regularmente faz bem para a saúde e para a carreira profissional.

50% dos pesquisados por uma grande empresa de recursos humanos disseram praticar esportes regularmente nos Estados Unidos. A dose de exercício aumenta com a idade e com o cargo ocupado. Setenta por cento dos homens com mais de 55 anos se declararam adeptos de atividades físicas.

Além disso, empresas norte-americanas também estão dando preferência para aquelas pessoas que praticam esportes diariamente, já que esses profissionais têm mais disposição para o trabalho e bom humor para lidar com as dificuldades.

A prática de atividades físicas também está ligada ao baixo índice de absenteísmo. Ou seja, trabalhadores sedentários faltam mais e com isso causam prejuízos para suas empresas.

Texto: Cassiano Sampaio
Fonte: Redação Saúde em Movimento