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Flexibilidade - Obras sugeridas

ACHOUR JÚNIOR, A. Bases para o exercícios de alongamentos relacionados
com a saúde e no desempenho atlético
. Londrina, PR: Midiograf, 1996. 

ACMS. Programa de Condicionamento Físico da ACMS. 2º ed. São Paulo:
Manole, 1999.

CARNAVAL, Paulo Eduardo. Medidas e avaliação em ciências do esporte. Rio 
de Janeiro: Sprint. 1998. 

DANTAS, E. H. M. A prática da preparação física. Rio de Janeiro : Shape, 
1995.

FARINATTI ; MONTEIRO, W.D. Fisiologia e Avaliação Funcional. Rio de 
Janeiro : Sprint. 1992.

FERNANDES FILHO, José. A prática da avaliação física. Rio de Janeiro: 
Shape. 1999

FOSS, Merle L., KETEYIAN, Steven J. Bases Fisiológicas do Exercício e do 
Esporte.
In: FOSS, Merle L., KETEYIAN, Steven J. Atividade Física e Saúde. 
(pp. 339- 370). Rio de Janeiro: Guanabara Koogan. 2000.

GHORAYEB, Nabil; BARROS NETO, Turíbio Leite de. O Exercício: Preparação 
fisiológica - Avaliação Médica - Aspectos Especiais e Preventivos
. São Paulo: 
Atheneu. 1999.

HOWLEY, Edward, FRANKS, B. Dom Manual do Instrutor de Condicionamento Físico 
para a Saúde
. Porto Alegre: ARTMED, 2000.

KISS, M. A. P. D. M. Avaliação em Educação Física: aspectos biológicos e educacionais
São Paulo: Manole, 1987

MARINS, João C. Bouzas; GIANNICHI, Ronaldo S. Avaliação e prescrição de atividade 
física: guia prático
. Rio de Janeiro: Shape. 1996.

MARQUES, Amélia Pasqual. Manual de Goniometria. São Paulo: Manole. 1997.

MATHEWS, D.K. Medida e Avaliação em Educação Física. 5º ed. Rio de 
Janeiro: Interamerica. 1980

MATSUDO, V.K.R. Testes em Ciência do Esporte. São Paulo, CELAFISCS. 
1983.

MOLINARI, Bruno. Avaliação Médica e Física: para Atletas e Praticantes de 
Atividades Físicas
. São Paulo: Roca, 2000. 

POLLOCK, M.L.; WILMORE, J. H.; FOX, III, S. M. Exercícios na saúde e na 
doença: avaliação e prescrição para prevenção e reabilitação
. Rio de 
Janeiro, Medsi, 1993. 

SHARKEY, Brian J. Condicionamento Físico e Saúde. 4º ed. Porto Alegre, 
1998.

SOCIEDADE BRASILEIRA DE MEDICINA DO ESPORTE. Posição oficial : 
atividade física e saúde
. Jornal de Medicina do Exercício. SBME, Rio de 
Janeiro, n. 23, p. 3-4, jan-mar 1999. 

TUBINO, Gomes . Metodologia Cientifica do Treinamento Desportivo. São Paulo: 
Ibrasa, 1984.

WATSON, A . W.S. Aptidão Física e Desempenho Atlético. Rio de Janeiro: 
Guanabara Koogan.1986

WEINEK, J. Biologia do Esporte. São Paulo: Manole, 1991.

Artigos de Revisão Sugeridos

ACHOUR JÚNIOR, A. Flexibilidade. Revista da Associação dos Professores de 
Educação Física de Londrina. Londrina, v.9 n. 16, 1994 p. 43-52 

FARAIAS JÚNIOR, J. C.; BARROS, M. V. G. Flexibilidade e Aptidão Física 
Relacionada à Saúde
. Corporis, Recife, v.3 n.1, 1998

SILVA, S. C.; MATSUDO, V. K.R.; RIVET, R. E.; Flexibilidade e Aptidão Física: 
Revisão de Literatura.
Revista Brasileira de Ciências do Esporte, São Paulo, v. 6 n.2, 
1985, p.158-165

Obras Sugeridas:

ACHOUR JÚNIOR, A. Bases para o exercícios de alongamento relacionado com a 
saúde e no desempenho atlético
. Londrina, PR: Midiograf,1996 

ACHOUR JÚNIOR, A. Flexibilidade Teoria e Prática. Editora Atividade Física 

ALTER, Michael J. Ciência da Flexibilidade. Rio Grande do Sul, ARTMED

DANTAS, Estélio. Flexibilidade, Alongamento e Flexionamento. Rio de Janeiro, Shape

TOBIAS, Maxine, O livro do Alongamento Completo. Manole

Obras sugeridas quanto a prescrição de exercícios de flexibilidade:

ACHOUR JÚNIOR, Abdallah. Flexibilidade:teoria e prática

ALTER, Michael J. Alongamento para os esportes. São Paulo, Manole

ANDERSON,Bob. Alongue-se.Editora Summus 

ANDERSON,Bob. Alongue-se no Trabalho. Editora Summus  

GEOFFROY, Christiphe. Alongamento Para Todos Quando ? Porque ?.Manole

McATEE, Robert E..Alongamento Facilitado po FNP. Manole

NOGUEIRA, Écio Madeira. Alongamento para Todos os Esportes - Editora Sprint 

RODRIGUES, Tânia Lúcia. Flexibilidade e Alongamento. Editora Sprint

Data da Publicação: 12/04/2002

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